تحليل سباق HYROX: Detlev Rohm - Frankfurt am Main 01:31:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Detlev Rohm

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:02
الترتيب: #993
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Detlev Rohm

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (44%)

Stations45:07 (50%)

Roxzone5:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+3.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:04	1318
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:17	1190
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:58	818
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:52	918
Running 5	5:06	-
Rowing	5:00	1143
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:14	1099
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	7:29	1371
Running 8	5:42	-
Wall Balls	11:13	1379
Running Total	40:12	685
Roxzone Total	5:49	418