خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Haag & Paméla Vadamanikon

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Nathan Haag · Paméla Vadamanikon

الزمن الإجمالي: 01:10:26
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Haag

Paméla Vadamanikon

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (57%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+25.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	46
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:59	457
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:47	145
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:42	134
Running 5	4:59	-
Rowing	4:07	55
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	214
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	254
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:54	212
Running Total	40:25	231
Roxzone Total	5:51	254

تحليل سباق HYROX: Nathan Haag & Paméla Vadamanikon - Frankfurt am Main 01:10:26 | HyCoach