خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bradly Joubert

HYROX Cape Town — 21 سبتمبر 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Bradly Joubert

21سبتمبر2024

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (50%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+20.4%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:48	33
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:57	61
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:13	9
Running 5	5:11	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:19	42
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:33	23
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:53	35
Running Total	39:07	37
Roxzone Total	4:57	14