خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Vidal

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:39
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Vidal

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (50%)

Stations35:57 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+2.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:58	168
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:11	86
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:00	301
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:33	269
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	120
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:27	424
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:44	296
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:57	181
Running Total	42:20	247
Roxzone Total	6:27	192