خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Cournoyer

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:04:14
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Sam Cournoyer

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (55%)

Stations25:42 (40%)

Roxzone3:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+5.8%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	17
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:47	12
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:30	2
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	4:22	-
Rowing	4:17	9
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:07	1
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:45	1
Running Total	35:05	19
Roxzone Total	3:31	8