خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francois Rai & Jennifer Chang

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

Francois Rai · Jennifer Chang

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Francois Rai

Jennifer Chang

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (55%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+12.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:14	83
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:17	180
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:33	180
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:00	106
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	95
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:40	72
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:56	118
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:52	60
Running Total	41:13	67
Roxzone Total	5:22	32