خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jd Cheong

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jd Cheong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (51%)

Stations31:02 (44%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+6.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:15	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:13	46
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:32	60
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:36	6
Running 5	4:29	-
Rowing	5:07	30
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:05	41
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:39	22
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	36:05	4
Roxzone Total	3:47	5