خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Lum

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:18:02
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Lum

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:25 (49%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+4.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	6:07	263
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:58	189
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:43	72
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:17	21
Running 5	4:53	-
Rowing	5:48	178
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:24	115
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:18	70
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	38:25	9
Roxzone Total	4:44	32