تحليل سباق HYROX: Elena Rouco Chas - Ciudad de México 01:14:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elena Rouco Chas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:14:55
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Elena Rouco Chas

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (51%)

Stations32:57 (44%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.6%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:54	14
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:57	35
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:25	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	3
Running 5	4:37	-
Rowing	5:00	7
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:41	23
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:23	8
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:16	8
Running Total	38:17	7
Roxzone Total	3:45	1