تحليل سباق HYROX: Ana Hernandez & Ricardo Hernandez - Ciudad de México 01:37:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ana Hernandez & Ricardo Hernandez

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · COL

·

الزمن الإجمالي: 01:37:16
الترتيب: #337
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ana Hernandez

Ricardo Hernandez

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:17 (60%)

Stations32:39 (34%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+9.9%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:41	-
SkiErg	4:40	307
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:24	475
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:40	231
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:20	175
Running 5	7:27	-
Rowing	5:03	194
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:08	329
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:14	51
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:10	411
Running Total	58:17	397
Roxzone Total	6:23	144