خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Hare

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:07:04
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Hare

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (46%)

Stations30:53 (46%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+3.8%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:54	47
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:53	95
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:58	89
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:36	53
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	106
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:11	163
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:23	61
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:36	42
Running Total	31:03	36
Roxzone Total	5:12	73