تحليل سباق HYROX: Lucy Kirwan-Hamilton - Brisbane 01:28:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Kirwan-Hamilton

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:28:18
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Lucy Kirwan-Hamilton

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (51%)

Stations36:13 (41%)

Roxzone7:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+8.9%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:36	63
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:04	44
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:39	24
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:59	61
Running 5	6:10	-
Rowing	5:04	85
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:16	47
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:28	86
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:07	83
Running Total	44:42	94
Roxzone Total	7:27	86