خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Walsh

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:54
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

James Walsh

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:50 (48%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+4.7%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:13	500
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:12	317
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:37	186
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:13	241
Running 5	4:09	-
Rowing	4:21	167
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	85
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:00	184
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:09	65
Running Total	30:50	29
Roxzone Total	4:44	27