خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Cook

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:51
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Cook

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (50%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+18.9%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:06	281
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:13	324
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:38	714
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:44	760
Running 5	5:30	-
Rowing	4:56	991
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	506
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:31	403
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:31	150
Running Total	38:11	442
Roxzone Total	6:05	323

تحليل سباق HYROX: Michael Cook - Brisbane 01:16:51 | HyCoach