خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Knudsen Tveit

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · NOR

Markus Knudsen Tveit

الزمن الإجمالي: 01:04:43
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Markus Knudsen Tveit

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:18 (50%)

Stations28:04 (43%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+7.5%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:50	13
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:05	24
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:37	67
Running 5	4:10	-
Rowing	4:13	9
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	19
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:47	19
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:05	7
Running Total	32:18	51
Roxzone Total	4:25	38