تحليل سباق HYROX: Benjamin Slade - Malaga 01:19:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benjamin Slade

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Benjamin Slade

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (49%)

Stations34:43 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+10.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	163
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:31	349
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:11	142
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:59	236
Running 5	5:05	-
Rowing	4:48	188
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:04	281
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:01	251
Running Total	39:06	230
Roxzone Total	5:26	137