تحليل سباق HYROX: Adam Foster

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:00:22
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Foster

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:54 (51%)

Stations25:41 (43%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+8.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:02	59
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:15	49
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:17	72
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:30	84
Running 5	4:08	-
Rowing	4:24	70
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:08	70
Running Total	30:54	43
Roxzone Total	3:50	30

تحليل سباق HYROX: Adam Foster - Malaga 01:00:22 | HyCoach