تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn - Malaga 01:01:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:53
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Dunn

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:59 (48%)

Stations27:49 (45%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+7.3%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:11	220
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:55	419
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:25	109
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	150
Running 5	3:51	-
Rowing	4:32	176
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:38	128
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:25	33
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:52	26
Running Total	29:59	28
Roxzone Total	4:10	60