خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Oneill

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

James O’Neill

الزمن الإجمالي: 01:39:54
الترتيب: #1312
ترتيب الفئة العمرية: #283
الفئة: SOLO · OPEN

James Oneill

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:39 (46%)

Stations44:29 (44%)

Roxzone9:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km-2.3%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:38	777
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:22	686
Running 3	7:10	-
Sled Pull	8:29	969
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:11	707
Running 5	7:40	-
Rowing	5:31	893
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	631
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:26	821
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:37	800
Running Total	45:39	820
Roxzone Total	9:51	943