خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allan Stewart & Jon Watkins

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

Allan Stewart · Jon Watkins

الزمن الإجمالي: 01:12:56
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Allan Stewart

Jon Watkins

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (55%)

Stations28:15 (39%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+15.8%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:46	30
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:26	41
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:45	29
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:05	43
Running 5	5:11	-
Rowing	4:23	38
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:52	49
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:14	41
Running Total	40:10	132
Roxzone Total	4:35	33