تحليل سباق HYROX: Louise Murphy & Emma Murphy - Malaga 01:26:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Louise Murphy & Emma Murphy

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:46
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louise Murphy

Emma Murphy

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:19 (61%)

Stations27:17 (31%)

Roxzone6:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+11.6%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:26	52
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:32	19
Running 3	9:09	-
Sled Pull	3:25	47
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	165
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	52
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:54	177
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:07	71
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:40	51
Running Total	53:19	217
Roxzone Total	6:15	92