تحليل سباق HYROX: David Osborne & Asron Swift - Malaga 01:05:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Osborne & Asron Swift

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:05:23
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Osborne

Asron Swift

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:14 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+2.9%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	286
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	324
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:44	239
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:17	443
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	285
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	493
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:15	273
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:42	192
Running Total	36:14	159
Roxzone Total	4:29	187