تحليل سباق HYROX: Gwen Fennell & Matthew Sheridan - Malaga 01:10:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gwen Fennell & Matthew Sheridan

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gwen Fennell

Matthew Sheridan

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (55%)

Stations27:18 (39%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:02	218
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:11	408
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:20	234
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	307
Running 5	4:54	-
Rowing	4:39	284
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:41	328
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:04	446
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:12	394
Running Total	38:38	166
Roxzone Total	4:55	139