خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Knorr & Zander Fasulkey

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jeff Knorr · Zander Fasulkey

الزمن الإجمالي: 01:05:06
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jeff Knorr

Zander Fasulkey

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (56%)

Stations22:48 (35%)

Roxzone5:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+9.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:50	176
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:21	215
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:03	274
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:23	150
Running 5	4:34	-
Rowing	4:04	92
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:21	70
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:38	66
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:08	363
Running Total	36:29	282
Roxzone Total	5:55	228

تحليل سباق HYROX: Jeff Knorr & Zander Fasulkey - Washington 01:05:06 | HyCoach