تحليل سباق HYROX: Owen Seamons - Incheon 01:29:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Owen Seamons

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:35
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Owen Seamons

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (48%)

Stations39:54 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:32	167
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:44	328
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:15	273
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:42	346
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	149
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	70
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:28	327
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:35	360
Running Total	43:20	220
Roxzone Total	6:27	177