خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Mock

HYROX Las Vegas — 1 فبراير 2025

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:20
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · PRO

Russell Mock

1-2فبراير20252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:41 (50%)

Stations36:20 (42%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-23.3%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:22	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:39	-
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:28	-
Running 5	5:19	-
Rowing	4:46	-
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:38	-
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	43:41	-
Roxzone Total	7:17	-