تحليل سباق HYROX: 天一赵 و天一赵 وآخران - Shanghai 01:13:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 天一赵 و天一赵 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

天一赵

天一赵

康宁李

康宁李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:01 (57%)

Stations25:41 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.3%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:41	69
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:52	18
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:31	110
Running 5	5:23	-
Rowing	4:42	83
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:23	5
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:29	43
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:54	33
Running Total	42:01	56
Roxzone Total	6:16	47