خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 诗雨姜 و诗雨姜 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:05
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

诗雨姜

诗雨姜

悦徐

悦徐

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:08 (62%)

Stations30:51 (31%)

Roxzone7:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:46/km+12.8%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	4
Running 2	7:33	-
Sled Push	1:36	47
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:55	55
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:30	92
Running 5	8:12	-
Rowing	5:07	29
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	1:50	33
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	4:01	72
Running 8	8:29	-
Wall Balls	4:15	53
Running Total	1:02:08	130
Roxzone Total	7:10	33

تحليل سباق HYROX: 诗雨姜 و诗雨姜 وآخران - Shanghai 01:40:05 | HyCoach