تحليل سباق HYROX: 晓强左 و博光杨 وآخران - Shanghai 01:06:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 晓强左 و博光杨 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:18
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

晓强左

博光杨

斌蒋

子仪王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (67%)

Stations20:28 (33%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km-64.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:18	9
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:14	35
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:06	17
Running 4	11:42	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:33	-
Rowing	4:34	19
Running 6	14:26	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:41	8
Running Total	41:30	36
Roxzone Total	-	-