خلّد إنجازك.

تحليل سباق HYROX: 鑫华姜 و明月黄 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

鑫华姜 · 明月黄 · 宇洁邵 · 誓鹏王

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: RELAY · OPEN

鑫姜

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (48%)

Stations41:50 (44%)

Roxzone7:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+44.3%27.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	5:47	105
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:52	136
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:49	128
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:38	111
Running 5	5:19	-
Rowing	5:13	90
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	54
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:52	120
Running 8	8:13	-
Wall Balls	5:39	81
Running Total	45:04	112
Roxzone Total	7:53	110

تحليل سباق HYROX: 鑫华姜 و明月黄 وآخران

鑫华姜

明月黄

宇洁邵

誓鹏王

HYROX Shanghai

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

鑫华姜

明月黄

宇洁邵

誓鹏王

HYROX Shanghai

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

鑫华 姜

明月 黄

宇洁 邵

誓鹏 王

HYROX Shanghai

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

鑫华 姜

明月 黄

宇洁 邵

誓鹏 王

HYROX Shanghai

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

鑫华姜

明月黄

宇洁邵

誓鹏王

鑫华姜

明月黄

宇洁邵

誓鹏王