خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Götz

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:11:59
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Michael Götz

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:34 (47%)

Stations31:33 (44%)

Roxzone6:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+3.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	56
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:30	43
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:50	70
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	30
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:07	95
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:24	37
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:51	63
Running Total	33:34	44
Roxzone Total	6:56	106