خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmine Miedl

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · AUT

الزمن الإجمالي: 01:08:44
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Jasmine Miedl

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (46%)

Stations32:03 (47%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+8.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:34	25
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:57	42
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:25	22
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:07	22
Running 5	4:03	-
Rowing	4:42	22
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:21	20
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:02	24
Running Total	31:50	7
Roxzone Total	4:55	5