خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Giss

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:19
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Anna Giss

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (45%)

Stations43:33 (47%)

Roxzone7:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+16.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	50
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:45	75
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:27	76
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:11	70
Running 5	5:30	-
Rowing	5:15	70
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:35	54
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:46	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:45	75
Running Total	42:23	62
Roxzone Total	7:29	61