خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Roth

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:38
الترتيب: #690
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Louis Roth

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (45%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone9:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:34	908
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:34	818
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:34	747
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:41	630
Running 5	4:56	-
Rowing	4:59	956
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	574
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	7:37	1103
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:11	802
Running Total	39:15	461
Roxzone Total	9:20	957