تحليل سباق HYROX: Henriette Abramowski - Hamburg 01:14:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Henriette Abramowski

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Henriette Abramowski

الزمن الإجمالي: 01:14:03
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Henriette Abramowski

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (49%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.8%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:53	185
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:15	331
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:31	156
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:38	57
Running 5	4:36	-
Rowing	4:58	122
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:46	68
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:08	136
Running Total	36:31	41
Roxzone Total	5:48	39