خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nadine Morper

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:30
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Nadine Morper

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (50%)

Stations37:26 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+4.8%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:17	445
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:11	294
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:40	392
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:54	334
Running 5	5:33	-
Rowing	5:12	264
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	260
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	185
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:42	208
Running Total	44:13	289
Roxzone Total	6:53	133