خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Rose

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:41:43
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Rose

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:51 (48%)

Stations43:11 (42%)

Roxzone9:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+10.8%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:06	353
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:21	377
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:44	415
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:58	505
Running 5	6:16	-
Rowing	5:20	340
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:05	277
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:25	366
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:12	461
Running Total	48:51	428
Roxzone Total	9:45	462