تحليل سباق HYROX: Jennifer Morrice & Nathali Kopytko - Hamburg 01:10:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jennifer Morrice & Nathali Kopytko

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:46
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Morrice

Nathali Kopytko

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (56%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone6:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-1.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:18	101
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:11	91
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	106
Running 5	4:57	-
Rowing	4:26	18
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	132
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:03	108
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:39	59
Running Total	39:41	53
Roxzone Total	6:30	70