خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cecilia Nasarre & Doriane Nasarre

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Cecilia Nasarre · Doriane Nasarre

الزمن الإجمالي: 01:11:23
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cecilia Nasarre

Doriane Nasarre

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (54%)

Stations26:13 (37%)

Roxzone6:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+3.6%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:37	318
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:17	71
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:03	408
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:22	105
Running 5	4:51	-
Rowing	4:53	239
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:05	119
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:38	48
Running Total	38:45	37
Roxzone Total	6:29	67

تحليل سباق HYROX: Cecilia Nasarre & Doriane Nasarre - Hamburg 01:11:23 | HyCoach