تحليل سباق HYROX: Mike Kratzmann & Isabell Bahr - Hamburg 01:20:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mike Kratzmann & Isabell Bahr

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:20:16
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Kratzmann

Isabell Bahr

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (58%)

Stations27:17 (34%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+8.8%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:08	266
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:40	308
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:13	230
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:57	445
Running 5	5:40	-
Rowing	4:13	67
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	310
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:00	326
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:22	357
Running Total	46:31	390
Roxzone Total	6:33	155