تحليل سباق HYROX: Mike Confer & Zach Vangrin - Anaheim 01:02:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mike Confer & Zach Vangrin

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:28
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Confer

Zach Vangrin

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (55%)

Stations23:06 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+3.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:47	38
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:30	26
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:35	12
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:50	80
Running 5	4:03	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	44
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:16	73
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:35	24
Running Total	34:10	8
Roxzone Total	5:16	11