خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Warfel

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:21:18
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Dave Warfel

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (49%)

Stations35:16 (43%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+18.3%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:17	103
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	83
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:10	117
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:25	97
Running 5	5:48	-
Rowing	4:31	51
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	45
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:09	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:34	109
Running Total	40:05	103
Roxzone Total	6:01	66