خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rolando Moreno

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:01
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · PRO

Rolando Moreno

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:39 (50%)

Stations36:48 (42%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+8.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:26	80
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:21	124
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:32	185
Running 5	5:29	-
Rowing	4:49	128
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:33	157
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:10	7
Running Total	43:39	146
Roxzone Total	6:39	87