خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mario Bermudez

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · COL

الزمن الإجمالي: 01:23:53
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Mario Bermudez

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (49%)

Stations36:36 (44%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:38	525
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:35	691
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:20	500
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:15	440
Running 5	5:12	-
Rowing	5:00	463
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:57	344
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:51	355
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:00	389
Running Total	41:10	264
Roxzone Total	6:12	140