خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donnie Walker

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:36
الترتيب: #299
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Donnie Walker

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (49%)

Stations35:33 (42%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+5.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	311
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:51	322
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:23	208
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:43	543
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	482
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:54	302
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:25	514
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:49	354
Running Total	41:54	298
Roxzone Total	7:14	292