خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arij Farran

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:29:08
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Arij Farran

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (47%)

Stations34:09 (38%)

Roxzone12:55 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+3.7%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:12	270
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:52	265
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:09	560
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	0:04	9
Running 5	5:18	-
Rowing	5:34	307
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:32	436
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:20	154
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:26	179
Running Total	42:09	107
Roxzone Total	12:55	561