تحليل سباق HYROX: Shiana Wilson & Destanee Douglas - Dallas 01:39:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shiana Wilson & Destanee Douglas

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:39:28
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shiana Wilson

Destanee Douglas

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:05 (59%)

Stations29:21 (29%)

Roxzone11:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:23/km+11.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:16	466
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:52	214
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:16	288
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	200
Running 5	7:28	-
Rowing	5:11	225
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:06	408
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:10	170
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:02	222
Running Total	59:05	383
Roxzone Total	11:07	443