خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Louus

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:03:46
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

William Louus

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (50%)

Stations28:01 (44%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+10.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:38	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:02	3
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:45	17
Running 5	3:58	-
Rowing	4:01	4
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:03	20
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:17	5
Running Total	31:44	9
Roxzone Total	4:06	9