خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Manara

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Elena Manara

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:44 (49%)

Stations36:47 (44%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+5.9%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	46
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:09	152
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:36	99
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:31	49
Running 5	5:11	-
Rowing	5:16	84
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:17	103
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:58	28
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:05	58
Running Total	40:44	21
Roxzone Total	5:11	20

تحليل سباق HYROX: Elena Manara - Rotterdam 01:22:39 | HyCoach