خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sander Bijnen

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:07:33
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Sander Bijnen

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (51%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+8.1%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	147
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:22	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:37	126
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	47
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:55	74
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	34:37	40
Roxzone Total	4:16	17

تحليل سباق HYROX: Sander Bijnen - Rotterdam 01:07:33 | HyCoach